認知症予防教室(ウォーキング)

片道30分約4000歩の距離のウォーキングです。
ノルディックのポールを持っている人もいます。

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皆さんなかなかの健脚です~!

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桜の時期には藤がまだだったのですが、
今日はきれいに咲いていました。

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# by kinkicharon | 2017-04-20 17:49 | 認知症予防 | Trackback | Comments(0)  

体操教室&水彩画教室

午前は体操教室でした(*^_^*) ニュースの話しから身近な話題など色々な話を皆さんでします(#^.^#) ゲームも楽しいですよ

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皆さんで昼御飯です( ^)o(^ )

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今日のお弁当(^_-)-☆

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午後からの水彩画教室です(*^_^*)

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先生のアドバイスは的確です

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# by kinkicharon | 2017-04-19 14:28  

編み物教室&書道教室

今日の午前中は編み物教室でした(*^_^*) 先生から大切な作品の洗い方のアドバイスもあります( ^)o(^ )

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皆さんで昼ごはんを食べます(#^.^#)

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今日のお弁当(^_-)-☆

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午後からの書道教室です(^○^)
集中するって気持ち良いですね(*^_^*)

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# by kinkicharon | 2017-04-18 14:23 | Trackback | Comments(0)  

認知症予防教室

今日は認知症予防教室でした(*^_^*) 脳トレで〇×ゲームやひっかけ問題・歌いながら体操・しりとりゲーム・ボールを使っての体操、最後は歌のしりとりで盛り上がりました。

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# by kinkicharon | 2017-04-13 15:17 | Trackback | Comments(0)  

体操教室&初歩健康麻雀&タブレット講座

午前中は体操教室でした(*^_^*) 先生と皆さんの笑い声が響く教室です(#^.^#)

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今日のお弁当です(^_-)-☆

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午後からはタブレット講座と初歩健康麻雀です( ^)o(^ )

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# by kinkicharon | 2017-04-12 14:54 | Trackback | Comments(0)