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夏のお料理

暑い時って食欲がなくなりますよね~

夏バテしないように、しっかり食べて貰いたくって・・・

さっぱり冷たいおかずを2品作りました

ご飯も梅干、ちりめんじゃこを入れると食べやすくなります

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暑さのせいかお孫ちゃんのお守りか?ちょっと少な目の参加でした

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冷しゃぶは長芋とオクラでネバネバで夏バテ防止

ささみは片栗粉を付けて茹でるとツルッと、のどごしが良くなります

まだまだ暑さが続きますので熱中症、夏バテに気を付けてくださいね

by kinkicharon | 2012-08-09 13:57 | その他 | Trackback | Comments(0)  

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