水曜はストレッチとアランさんの歌声茶ろんでした( ^▽^)

水曜はストレッチとアランさんの歌声茶ろん( ^▽^)

午前中のストレッチは久々の方も来られて、嬉しかったです(^_^)
こないだもあったのですが、久々に茶ろんに顔出しに来てくれた方がいたのですが
やっぱり嬉しいものですね(^^)

ストレッチは前回に続きマツケンサンバⅡをやった…ような気がします(-_-;)
ごめんなさい、はっきり覚えていないです…
c0113948_20274858.jpg


そして、お昼ご飯は今日もお野菜たっぷりです(^^)
今日の担当はてまりさん。
c0113948_20283230.jpg

和風料理ですごい美味しかった!
(白身のフライは3枚食べました)

そしてお昼からはアランさんの歌声茶ろん。いつも人気の教室です(^^)
最初は発声をよくするためのストレッチ。
ぐ~っと背伸びしたり、顔の体操したり。
これで発声がよくなります(^^)
c0113948_20293355.jpg

今回は
春がきた
さくらさくら
一年生になったら(懐かしい!)
世界にひとつだけの花
など、各曲の製作秘話つきでみんなで歌を歌います(^^)
途中でみっちょんさんに司会をバトンタッチしていただきました。
歌声茶ろんは、一人でうたうのは苦手だな~だけど、みんなでなら楽しそう!という方が
よく参加されています。

水曜の茶ろんの一日でした(^^)

# by kinkicharon | 2007-04-11 20:22 | 介護予防体操 | Trackback | Comments(0)  

今日は携帯電話講座と法律面白相談でした( ^▽^)

今週はブログの更新が間に合わない状態でしたが、
今日一気に書き上げようと思います(^^)!
お待たせしました(^_^)

火曜は午前は携帯電話講座、午後は法律面白相談でした。

午前中は僕が主催する講座でした。
そして写真を撮り忘れました(-_-;)

その日の内容は、携帯版☆メーリングリストを登録しよう!という内容。
初参加の方も来られていましたが、携帯メールでメーリングリストの
登録をしました。
きれいにとれた写真をメーリングリストに流してみたり。

メーリングリストのことを知らなかった方は、びっくりされていました。

そして今日のお昼ご飯は愛情いっぱいでした(^_^)
なんでかと言うと…
栗林さんが田舎の山で取ってきてくれた「つくし」の一品。
一つ一つ皮を剥いてくれました。
(TVを見ながらとのことです)

そして、菜の花の煮物。
春いっぱいのお料理でした。
c0113948_20184825.jpg


そしてお昼からは面白☆法律相談。
司法書士の先生に来ていただくことができました( ^▽^)
c0113948_20193173.jpg

今回の内容は
「知らないと損する贈与と遺贈」

知っていると知っていないとで、財産管理にすんごい違いがあるんだヽ(ヽ゚ロ゚)!!
と横で聞いていました。

先生に創っていただいた資料もいただきましたので、興味のある方は一声おかけください。

火曜の茶ろんの一日でした( ^▽^)

# by kinkicharon | 2007-04-10 20:09 | その他 | Trackback | Comments(0)  

産地直送☆お取り寄せご飯の日!

産地直送☆お取り寄せご飯の日!!
その日のメニューは、
富山県から朝市直送、鱒寿司
東北からお取り寄せ、だんご汁
でした。
c0113948_020786.jpg

携帯の写真で撮影したのでサイズは小さいですが。。。
鱒寿司は……普通でしたΣ(゚Д゚)
でも
だんご汁がすっっっっっっっっごいおいしかった!!
歯ごたえがなんとも言えない美味しさで、
鶏肉とお野菜たっぷりでお腹いっぱいになりました。

次回は23日直送!お取り寄せお菓子の日。
和菓子と洋菓子の2品、そして、京都からお取り寄せしたお抹茶をご用意して
お待ちしています(^^)
メニューが決まり次第、茶ろんに写真を貼っておきますね。

# by kinkicharon | 2007-04-09 00:20 | その他 | Trackback | Comments(0)  

今日は健康麻雀でした(^▽^)

今日は朝からすごくいい天気でした。
茶ろんの庭と部屋の中に、色んな花が咲きはじめているので、
次回来られたときは要チェックです(^^)
今日の教室は健康麻雀(^▽^)
c0113948_17141117.jpg

5人打ちなので一人は休憩しつつ(庭でのんびりしつつ…)過ごされました。

そしてお昼ご飯、今日はてまりさんです(^^)
てまりさんの煮物はいつも美味しい♪
c0113948_1723573.jpg

今日のメニューは
シャケ一品だいこん添え
あつあつの筑前煮
ポテトサラダ
キャベツのサラダ
お味噌汁
でした(^_^)

そして後半戦も続き…
(上の写真に後半戦の様子も入っています)
最後に役満で上がったり!(本領発揮ですね)
そんな麻雀でした。

日も長くなってきて、ティータイムの時は日も傾き始めた頃でした。
c0113948_17291573.jpg

今日の茶ろんの一日でした(^^)

●お知らせ
5月21日(月)茶ろん旅行の残り席数は、あとわずか6席です。

# by kinkicharon | 2007-04-06 17:32 | 健康麻雀 | Trackback | Comments(2)  

今日はパッチワークでした(^▽^)

今日はパッチワークでした(^▽^)
お昼からの教室なので、さっそくお食事からでした。
c0113948_17151689.jpg

すごく美味しかった!そしてお昼からのおやつも栗林さんお手製のすごいおいしいものでした。

さっそくパッチワークがはじまり…
みなさん色んな作品を創られていました♪
c0113948_17161242.jpg

型紙から創ってみたり…
c0113948_17173085.jpg

すごく楽しそうで、みなさん和気藹々と楽しんで作られていました(^^)
c0113948_17234493.jpg

そして午後からのティータイム。
今日は栗林さんお手製の…いちご大福!
c0113948_17203824.jpg

c0113948_17204866.jpg

送迎が終わってから1個食べてみたら…おいしい!
またお手製のお菓子、楽しみにしていますね(^^)
今日の茶ろんの一日でした(^▽^)

# by kinkicharon | 2007-04-05 17:22 | パッチワーク | Trackback | Comments(0)