転倒予防体操
2009年 12月 20日
今年の締めくくりとして測定後ブランチ…因みに200円…勿論毎度転倒予防体操は無料茶ろんの受け付けにはお正月準備のお花がお出迎え
身長体重測定…増えた減ったと皆さんフフフ…(*^_^*)
前屈・片足バランス・握力柔軟などなど・・・・・ハラハラドキドキ・・・・
測定後誤嚥防止口の体操“パタカラ”…・唾液が出るように準備・・・・てまりさんスタークさん先生方朝早くから
豚汁(とても具だくさん)鮭・オオバの可愛いおにぎり…・ブランチとは言えない満腹\(^o^)/
粉雪がちらつく寒さの日お腹はほくほく暖かく美味しい豚汁のおかげ…・カンシャ・カンシャ
デザートにフルーツ入りのヨーグルト・コーヒ・紅茶など…・和気あいあいの世相談義幸せを満喫のひと時が
年末の気ぜわしさを忘れさせてくれました(^o^)丿
来年も元気でまた予防体操にと…”・皆さんどうぞ良いお年を“とにこやかに来年の約束をしてそれぞれ帰途に・・・・・
by kinkicharon | 2009-12-20 16:54 | 介護予防体操 | Trackback | Comments(7)
体操のあと、測定やブランチなんて、盛り沢山ですね。
写真やキメ細かい文章で、楽しそうな様子が伝わり、嬉しくなります♪
ありがとうございます。カンシャ・カンシャです~。
毎度出席出来ないのが悩みなんです!(^^)!
いつも書いてると同じ様なレイアウトになっちゃうんですが、とても新鮮で、良いですね~
これからも投稿お願いします!新しい風を吹き込んでくださってカンシャ・カンシャですぅ
しかもブランチ付き~♪ ブログも素敵ですねvv