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体操と初心者麻雀・折り紙

午前中の体操は大勢参加されました。
寝たきりにならないように頑張ろうと、足腰や腕・背筋などを鍛えています。
ゲームも楽しそうです。
お話しながらの食事も、楽しく過ごして食欲も出てきますね。
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今日の食事は酢豚です。
旬の筍を沢山使いました。
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午後はピヨピヨとなずけた初心者の麻雀。
指導の方が優しいので上達が早いようです。
隣では折り紙で、はなのくすだまを作成。
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by kinkicharon | 2013-05-01 17:41 | 介護予防体操 | Trackback | Comments(0)  

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