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優しいエアロビクス

ゆっくりとしたダンスでちょうど良い汗をかきました。
無理のないように椅子に座ってもOKです。

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音楽に合わせて楽しくできますよ!
是非参加してね。

by kinkicharon | 2015-09-09 14:05 | エアロビクス | Trackback | Comments(0)  

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