健康麻雀とハンドメイド教室
2017年 04月 28日
▲ by kinkicharon | 2017-04-28 15:50 | 健康麻雀 | Trackback | Comments(0)
2017年 04月 28日
▲ by kinkicharon | 2017-04-28 15:50 | 健康麻雀 | Trackback | Comments(0)
2017年 04月 27日
年とともに肩・膝・腰などの関節などの
痛みが出てくる。
避けたいがどうしたらよいか?
▲ by kinkicharon | 2017-04-27 16:30 | 認知症予防 | Trackback | Comments(0)
2017年 04月 26日
▲ by kinkicharon | 2017-04-26 15:59
2017年 04月 25日
▲ by kinkicharon | 2017-04-25 15:39 | Trackback | Comments(0)
2017年 04月 20日
片道30分約4000歩の距離のウォーキングです。
ノルディックのポールを持っている人もいます。
皆さんなかなかの健脚です~!
▲ by kinkicharon | 2017-04-20 17:49 | 認知症予防 | Trackback | Comments(0)
2017年 04月 19日
▲ by kinkicharon | 2017-04-19 14:28
2017年 04月 18日
▲ by kinkicharon | 2017-04-18 14:23 | Trackback | Comments(0)
2017年 04月 13日
▲ by kinkicharon | 2017-04-13 15:17 | Trackback | Comments(0)
2017年 04月 12日
▲ by kinkicharon | 2017-04-12 14:54 | Trackback | Comments(0)
2017年 04月 11日
▲ by kinkicharon | 2017-04-11 13:59 | Trackback | Comments(0)
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