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認知症予防教室(iPadで脳トレーニング)

災害ダイヤル「171」の使い方をしました。
番号を忘れないようにしましょう!たまには思い出すようにします。
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そのあとは漢字で脳トレーニングしました。
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by kinkicharon | 2019-02-28 14:36 | Trackback | Comments(0)  

懐メロ体操&プログラミング教室

本日は午前中に懐メロ体操を行いました。
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足を使ってお手玉を投げてみたり、
足の太ももを鍛える体操をしたり、
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パタカラ体操をおこない、
最後は背中をさすって、お疲れ様でした(*^_^*)
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昼食のお弁当を食べて、
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午後からはプログラミング教室です。
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「ああ、難しい」
「これはどこをおすの?」
と皆さん真剣に参加されておりました(*^^)v

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by kinkicharon | 2019-02-27 14:06 | Trackback | Comments(0)  

ヨーガ療法教室&英会話教室

午前中はヨーガ療法でした( ^)o(^ )

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みなさんと昼食時間です!(^^)!

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今日のお弁当(^_-)-☆
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午後からの英会話教室( ^)o(^ )


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みなさん熱心に勉強中(*^_^*)

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by kinkicharon | 2019-02-26 15:47 | Trackback | Comments(0)  

健康麻雀とハンドメイド教室

ベテランさんの指導が嬉しいですね。
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今日のおひるごはん
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by kinkicharon | 2019-02-22 15:00 | Trackback | Comments(0)  

認知症予防教室(ダーツで脳トレーニング)

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今日のダーツは大入り満員!
色々なゲームと組み合わせて楽しみました。

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by kinkicharon | 2019-02-21 14:55 | Trackback | Comments(0)  

歌声サロンと水彩画教室

本日は午前中に、歌声サロンを行い、
童謡や唱歌等、懐かしい子ども時代に歌った歌を歌われておりました。
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お昼ご飯は、煮込みハンバーグやナポリタンスパゲッティなど、
洋食屋のメニューにしてみました。
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午後からは、水彩画教室です。
先生より描き方のアドバイスを受け、皆様真剣な表情で思い思いの絵を描いておられました。
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みなさんとても絵が上手で感心です(*^^)v
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by kinkicharon | 2019-02-20 17:00 | Trackback | Comments(0)  

編み物教室&初心者ゴルフ教室&書道教室

午前中は編み物教室とゴルフ教室でした( ^)o(^ )

ゴルフ教室は打ちっぱなしで練習です)^o^( 雨でも頑張ります!(^^)!

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編み物教室はそれぞれ作りたい作品を編んでいきます(#^.^#)

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昼食の時間です(#^.^#)

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今日のお弁当(^_-)-☆

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午後からの書道教室(*^_^*)

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by kinkicharon | 2019-02-19 14:34 | Trackback | Comments(0)  

懐メロ体操&健康教室

2月13日 水曜日
今日は午前中 懐メロ体操教室です。
お手玉遊びで手と足を動かした後は・・・。
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懐メロにあわせて歌を唄ったり、身体を動かします。
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今日のお弁当(*^_^*)
鮭のホイル焼き・ほうれん草のおひたし・チキンサラダ・
ごま豆腐・りんご・漬物・大根の味噌汁
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みなさんとっても仲良し。食事中も会話が弾みます。
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昼からは健康教室でした。
今日は肩甲骨について。身体のしくみを勉強したあとは・・・。
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肩甲骨をしっかりと動かす体操やマットをつかっての
全身の体操をしました。

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この教室を受けて足がつったり、こぶらがえりが治りましたと
言う方もいらっしゃいました。
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by kinkicharon | 2019-02-13 14:44 | 体操教室 | Trackback | Comments(0)  

英会話教室

英会話教室でした)^o^(

まずはお弁当で腹ごなしです!(^^)!

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今日のお弁当(^_-)-☆


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真剣に問題に取り込んでます( ^)o(^ )

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by kinkicharon | 2019-02-12 14:28 | Trackback | Comments(0)  

健康麻雀とハンドメイド教室

1日健康麻雀とハンドメイドでした(*^_^*)

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皆さんと昼食タイム!(^^)!

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今日のお弁当(^_-)-☆

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午後からも楽しみます( ^)o(^ )

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今日のハンドメイドは新しい事をしました(*^_^*)

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全て手で編みます(#^.^#)

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by kinkicharon | 2019-02-08 14:05 | Trackback | Comments(0)