街かどデイハウス きんき茶ろんのブログ

懐メロ体操＆プログラミング教室

本日は午前中に懐メロ体操を行いました(^_^)足を使ってお手玉をかごの中にいれます。皆さん、右足は上手に入れてましたが、左足になると苦戦されておりました(-_-;)
椅子に座るようにゆっくりしゃがみ、その姿勢から座らずにそのまま立ち上がります。最後は、足首から太ももまでマッサージして、食事前にパタカラ体操を行い終わりました。本日のお弁当(*^^)v春なので桜海老と新玉葱のかき揚げを作ってみました♪午後からはプログラミング教室です(^_^)皆さん真剣な表情で取り組まれていました(*^_^*)

英会話教室

英会話教室の前にお弁当タイム!(^^)!

今日のお弁当(^_-)-☆


英会話教室(^○^)



皆さん熱心です(#^.^#)


お茶タイムもあります(#^.^#)

皆さん仲良しです(^○^)
笑い声が教室に響きます( ^)o(^ )

健康麻雀とハンドメイド教室

今日は、1日健康麻雀とハンドメイドです(#^.^#)

皆さんで昼食タイムです!(^^)!

今日のお弁当(^_-)-☆



午後からのハンドメイドです(*^_^*)


今制作中のバックとアクセサリーの小さなバック(^○^)
手前の小さなバック可愛いです(*^_^*)　ブローチになりました)^o^(



色んな話をして笑って指先使って楽しい時間が過ぎていきます(^○^)


麻雀！楽しくて仕方ないのが伝わってきます( ^)o(^ )
頭も指先も使って認知予防！！

歌声サロン＆水彩画教室

午前中は季節にちなんだ童謡を皆さんで歌っておられました。

春の歌や、卒業式の定番曲の仰げば尊しなど(*^_^*)本日のお弁当はお好み焼きでした(*^^)v
みなさんで昼食をとったあと午後からは水彩画教室を行いました(^_^)みなさん真剣な表情で取り組まれておりました(^_^)

編み物教室＆初心者ゴルフ教室＆書道教室

午前中は編み物教室と初心者ゴルフ教室でした( ^)o(^ )

初心者ゴルフ教室は打ちっぱなしで練習です)^o^(

編み物教室は力作ぞろいです!(^^)!

皆さんとお昼ご飯です)^o^(

今日のお弁当(^_-)-☆

午後からの書道教室です(*^_^*)
まず柔軟体操します(#^.^#)

カラオケ教室

3月15日（金）

男性・女性共に新曲を練習しました。

懐メロ体操＆健康教室

3月13日　水曜日午前は懐メロ体操みなさんとても仲が良く楽しい会話が弾みます。お手玉を足で掴みカンの中に入れる体操です。簡単のようでなかなか難しいのですが、時間がたつにつれどんどんと入って行きます。懐メロを歌いながら手足の動きを変えてみます。この動きもなかなか難しそうですが、楽しみながら出来る運動です。今日のお弁当(*^_^*)鯖缶の油あげ包み焼き・トマトサラダ・ハム・小松菜人参の煮物ごま豆腐・玉葱とわかめの味噌汁・パイナップル午後からは健康体操肩こり・腰痛のある方に先生からのアドバイスのあと、肩周りをほぐす体操と呼吸法を教えていただきました。

英会話教室

英会話教室の日です(#^.^#)

まずは昼食タイムです!(^^)!

今日のお弁当(^_-)-☆

参加者さんが「アポ電強盗」の記事を読み上げ
みなさんに注意を呼び掛けておられました(^○^)
大事な事です<(_ _)>
英会話教室(#^.^#)
楽しいゲームタイム( ^)o(^ )

健康麻雀とハンドメイド教室

健康麻雀お昼ご飯
ハンドメイド古いネクタイから素敵なハンドバックを作成します。

懐メロ体操＆水彩画教室

3月6日（水）懐メロ体操の日午前中は懐メロ体操でした。いつもより人数が少なかったのですがみなさん、大きな声で歌いながら手足を動かし、とっても楽しそうでした。今日のお弁当(*^_^*)エリンギの豚肉巻・白菜白ネギ卵のさっぱりサラダ菜の花のからしあえ・カボチャと人参の煮物・ぶどう・豆腐とあげの味噌汁昼からは水彩画教室人数も増え、先生も大忙し！みなさん真剣に取り組まれていました。次回は20日の水曜日。二週間後が待ち遠しい！とおっしゃてる方もいらっしゃいました。